facebook pixel

Handbaloefening: keeper - basis 1

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging balcontrole conditie

Keeper - basis 1

  • Grote dikke mat.
  • 1 speler ligt op de mat en probeert direct of indirecte ballen te onderscheppen. 
  • Steeds geknielde of liggende positie.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
16
Benodigde materialen:
8
Geschikt voor volgende niveau's: