Handbaloefening: keeper ingooien
Geschikt voor de volgende technieken: werpen warming-up
Keeper ingooien
- 2 rijen spelers op 11 meter
- Dribbel en sprong op loopschot
- Handen
- Llinks/rechts hoog
- Links/rechts laag
- Grond
Keeper geeft zelf aan neemt de leiding over deze oefening