Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: kruiswissel
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
Kruiswissel
Verdeel over LO & RO met één bal
Telkens kruiswissel
Sprinten naar de paal
Achterin de rij aansluiten
Kies techniek
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
21
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
F jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd