Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: kruiswisseltje
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
Kruiswisseltje
Bal gaat van MO naar LO naar LH
Terug MO start in
LO komt er omheen en schiet
Kies techniek
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
9
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
F jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren