facebook pixel

Handbaloefening: lummelen

Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole werpen

Lummelen

  1. Spelers gaan in groepjes van 3 op een rij staan. 
  2. Speler in het midden is de lummel en probeert de bal te onderscheppen. 
  3. De andere 2 mogen tussen de pionnen proberen ruimte te maken voor de pass. 
Aandachtspunten:
  • Juiste werptechniek.
  • Handen klaar om te vangen.
  • Geen boogballen.
  • Vrijlopen, zorgen dat je reageert op de lummel.
drawing Lummelen

Eigenschappen van de oefening

3
12
Benodigde materialen:
1
4
Geschikt voor volgende niveau's: