Handbaloefening: opbouwers halen en van afstand schieten

Geschikt voor de volgende technieken: werpen

Opbouwers halen en van afstand schieten

  • 1 speler op de rechter opbouw en 1 speler op de linker opbouw.
  • Op tempo overspelen, de ene opbouwer houdt de andere opbouwer tegen en rondt af met een sprongschot hoog.
  • Afronden voor de 9 meter lijn.
  • Variatie met een verdediger erbij.
drawing Opbouwers halen en van afstand schieten
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
20
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's: