Handbaloefening: overspelen met snelheid, proberen te bal in te halen.
Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole warming-up conditie
Overspelen met snelheid, proberen te bal in te halen.
- Er wordt een cirkel gemaakt van de spelers
- 1 speler staat buiten de kring.
- 1 iemand heeft de bal binnen de kring
- de spelers in de kring proberen zo snel mogelijk de bal over te spelen
- de andere speler die er buiten staat probeert de bal in te halen.
