Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: pionnen eraf gooien
Geschikt voor de volgende technieken:
balcontrole
werpen
Pionnen eraf gooien
2 teams tegenover elkaar
Bank met topjes erop ertussen
De topjes eraf smijten
Welk team heeft de meeste?
Kies techniek
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
20
Benodigde materialen:
Bal
8
Pionnen
8
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd