Handbaloefening: reactievermogen 1

Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole kracht

Reactievermogen 1

Opstelling per 3 : 1 speler houdt de stok vast in het midden.
De 2 andere staan ieder aan een uiteinde.
De speler die de stok vasthoudt laat deze onverwacht vallen.
De 2 anderen vangen de stok met 1 hand alvorens deze op de grond valt.

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

1

Maximaal aantal spelers

9

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

B jeugd