Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: schijnbeweging: basis
Geschikt voor de volgende technieken:
balcontrole
Schijnbeweging: basis
Bal voor je.
Looppas op de plaats, op signaal uitstap naar links of rechts.
Dribbel, met op signaal uitstap, bal vast.
Kies techniek
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
18
Benodigde materialen:
Bal
18
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd