Handbal
Inloggen
Registreren
handbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Handbaloefening: strakke ballen (aan)spelen
Geschikt voor de volgende technieken:
balcontrole
werpen
1-5-meter
Strakke ballen (aan)spelen
2 tallen overgooien.
Steeds een stapje verder uit elkaar en overspelen zonder boog
Kies techniek
1,5 meter
Aanval
Balcontrole
Conditie
Kracht
Verdediging
Warming-up
Werpen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
30
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd