Handbaloefening: tempo overspelen met verdediging
Geschikt voor de volgende technieken: aanval balcontrole werpen kracht conditie
Tempo overspelen met verdediging
- Poppen of verdedigers op de cirkel
- Bal in up tempo overspelen en vrij lopen na het afspelen
- Hierin kan je kiezen op tussen 2 verdedigers door te breken en te schieten of vóór de verdedigers een hoge sprongschot te maken
