facebook pixel

Handbaloefening: van alle posities gooien in een bepaalde tijd

Geschikt voor de volgende technieken: werpen conditie

Van alle posities gooien in een bepaalde tijd

  • Bij deze oefening ga je van alle posities gooien in een bepaalde tijd. 
  • Iedereen start in de hoek.
  • Spreek af hoe lang het team erover doet en hoe veel doelpunten ze maken van elke positie. 
  • Wanneer de tijd start gaat iedereen om de beurt op doel gooien.
  • Het team probeert bijvoorbeeld van elke positie 8 keer te scoren.
  • Als dit is gelukt. 
  • Dan ga het hele team naar de volgende positie en zo gaat dat bij elke positie verder.

Eigenschappen van de oefening

5
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: