Handbaloefening: verdedigen, samenwerken en aanvallend druk zetten
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging balcontrole
Verdedigen, samenwerken en aanvallend druk zetten
- 5-1 verdediging met elastieken aan elkaar schuiven op de cirkel.
- Hoek durft los te laten als de bal aan de andere zijde van het veld is.
- Daarna zonder elastieken en contact maken door de 9 heen.
