Handbaloefening: voetenwerk oefening verdedigen
Geschikt voor de volgende technieken: verdediging warming-up
Voetenwerk oefening verdedigen
- 4 spelers staan in een kring en de achterste probeert de voorste te tikken
- Voorste mag lichte weerstand tegen geven.
- Veranderen in een kring
- Je wijst 1 speler aan die getikt moet worden
- en door middel van kring schuiven verdedigen we deze speler
