Handbaloefening: voetenwerk voor een schot 01
Geschikt voor de volgende technieken: aanval balcontrole werpen warming-up
Voetenwerk voor een schot 01
- Trainer staat ietwat bij links de cirkel
- Markering bij de cirkel, en vanaf startpositie op 9 meter lijn naar het midden van de cirkel
- Speler gooit bal naar trainer
- loopt naar markering 1
- loopt naar achteren naar startpositie
- loopt via lijn naar cirkel en schiet (eventueel met keeper)