Handbaloefening: voorbereiding voor sprongworp

Geschikt voor de volgende technieken: werpen

Voorbereiding voor sprongworp

  • 4 banken neerzetten op 1,5 - 2 meter afstand. 
  • Alle spelers een bal.
  1. Maak een 3-pas: links-rechts-sprong en landen op de bank. 
  2. Dit doe je naar iedere bank toe.
drawing Voorbereiding voor sprongworp
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
100
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's: