Handbaloefening: vrijlopen / aanspeelbaar zijn (mini veld)
Geschikt voor de volgende technieken: aanval warming-up
Vrijlopen / aanspeelbaar zijn (mini veld)
- Mini veld / 1 bal
- Verdeel de groep in 2 gelijke team (ieder team begint op de achterlijn van het miniveld)
- Probeer (dmv overspelen/vrijlopen) de bal achter de achterlijn van de tegenstander te krijgen.
- Team die niet in balbezit is, probeert de bal te onderscheppen/wegtikken/af te pakken
- (je kunt de oefening moeilijker maken, door een zachte bal te gebruiken (niet stuiteren) en lopen (3-passen) te verbieden)
