Handbaloefening: wissel 2 links
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
Wissel 2 links
- Middenopbouw geeft moment aan en systeem start bij Linkerhoek
- Rechterhoek gaat diep staan
- Rechteropbouw neemt meer rechts zijn positie in en zet druk
- Linkerhoek zet druk
- Linkeropbouw zet druk en loopt achterwaarts terug
- Middenopbouw zet druk links met doel om center verdediger mee te nemen en deze vervolgens te sperren/bij zich te houden
- Cirkelloper zet sper cirkelverdediger
- Linkeropbouw loopt achter Middenopbouw en ontvangt de bal
Let op: Rechterhoek en Rechteropbouw zetten ook druk naar rechts om verdediger bij zich te houden zodat Linkeropbouw ruimte krijgt
