Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: 1v1
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
dribbelen
passeren
1v1
Speler 1 en 2 zijn verdedigers
Speler 3 en 4 zijn aanvallers
Speler 3 loopt met een bal naar speler 1 en probeert voorbij speler 1 te komen.\
Hetzelfde gebeurt aan de andere kant.
Kies techniek
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd