Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: aanval opbouw klein
Geschikt voor de volgende technieken:
passen
aanvallen
1-5-meter
Aanval opbouw klein
Blauw: aanvallers
Rood: verdediger
A speelt de bal naar C.
A gaat diep.
C speelt de bal naar B.
A en B spelen een 2:1 tegen C.
Kies techniek
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
5
Benodigde materialen:
Bal
20
Doelen
1
Hesjes
2
Pionnen
3
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren