Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: balbezit
Geschikt voor de volgende technieken:
positiespel
Balbezit
Je speelt balbezit met je team.
Houd de bal in de eigen ploeg
Creëer driehoekjes om de bal makkelijk rond te kunnen spelen
Kies techniek
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
15
Hesjes
7
Pionnen
15
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd