Hockeyoefening: blok 1 oefening 2 pass oefening met open aannemen
Blok 1 Oefening 2 pass oefening met open aannemen
- A pass de bal met een push in de forehand van B
- B neemt de bal open aan en flats de bal door naar C
- C neemt de bal open aan en flats de bal door naar D
- D neemt de bal open aan, maakt oogcontact met E
- E komt naar de bal toegelopen en neemt de bal in de loop aan en draait naar rechts met de bal aan de stick.
- E maakt oogcontact met F
- F komt in de bal gelopen en krijgt de bal van E die een harde push geeft in de forehand
- F neemt de bal in de loop aan het draait naar links en drijft met de bal aan de stick de cirkel in en lijnt de bal of en slaat op goal
- G kan later in de oefening toegevoegd worden als de oefening goed loopt
- Deze loopt dan voor de tip-in van F
