Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: inslaan links of rechts (warming up)
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
slaan
Inslaan links of rechts (warming up)
A pusht op B
B past om en om naar C of D.
Zij ronden af op goal.
Kies techniek
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
50
Doelen
1
Pionnen
5
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren