Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: opendraaien na pass
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
passen
Opendraaien na pass
A pusht de bal naar B
B neemt de bal gesloten aan, vervolgens draait B open naar zijn forehand en pusht de bal naar C
A loopt na de pass door naar positie B, B loopt door na de pass naar C
Kies techniek
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
5
Benodigde materialen:
Bal
1
Pionnen
6
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
C jeugd