Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: scoop
Geschikt voor de volgende technieken:
slaan
1-5-meter
Scoop
1A persoon op de 23 meter,
1B op de achterlijn.
Beide op linkerzijde van het veld.
A scoopt naar B en loopt naar kop cirkel.
B loopt naar cirkelrand en speelt op A.
A rond af op doel.
Kies techniek
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren