Korfbaloefening: iemand is hem niemand is hem
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Iemand is hem niemand is hem
Opdracht:
- Probeer zo snel mogelijk de bal te pakken en iemand af te gooien.
- Wordt je zelf afgegooid, dan probeer je z.s.m. terug te komen door te scoren in de korf buiten het veld.
Regels:
- Gooi je op het lichaam dan is diegene af:
- Via de grond of een medespeler is dus niet af.
- Als je af bent, scoor je in een van de korven die buiten het veld staan.
- Gescoord? De bal terug leggen waar die vandaan kwam en weer terug in het veld.
- Aantal afgegooide spelers tellen binnen een bepaalde tijd.