Korfbaloefening: loopoefening
Geschikt voor de volgende technieken: conditie
Loopoefening
- Spelers in twee rijtjes.
- Om de beurt een speler naar de pilon knieheffen/ huppelen/ hakken-billen, bij de pilon wijst de trainer de looprichting aan.
- Of richting de linkerpilon, of de rechter. Sprinten naar de linker of rechterpilon.
- Als de eerste speler bij de trainer komt, mag de volgende lopen.
- Om de pilonnen heen, terug naar het andere rijtje.