Korfbaloefening: pionnen rennen (2-1-2-1-2-1)
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Pionnen rennen (2-1-2-1-2-1)
Zet een aantal pionnen/dopjes op 2 á 3 meter van elkaar. Maak twee rijen pionnen en verdeel het team in twee groepen.
De oefening is vrij simpel. Een pion sprinten en één pion knieën hoog. Achter elkaar door gaan