facebook pixel

Korfbaloefening: rebounden

Geschikt voor de volgende technieken: aanval schot

Rebounden

  • Dames en heren elk bij een paal, twee schutters voor de korf op 7 meter.
  • Een rebounder en een verdediger onder korf.
  • Twee pilonnen aan de zijkant van de korf op 4 meter.
  • De rebounder moet wegsprinten om een pilon aan te tikken en terug te lopen naar de korf om de rebound te pakken.
  • De verdediger moet de rebounder volgen naar het paaltje, ook het paaltje aanraken en proberen het de rebounder makkelijk te maken.
  • De rebounder mag vijf keer weglopen? Wie vangt er van de vijf keer het meest af? de rebounder of de verdediger?

Eigenschappen van de oefening

4
8
Benodigde materialen:
1
1
Geschikt voor volgende niveau's: