Korfbaloefening: strafworpen en lopen
Geschikt voor de volgende technieken: aanval warming-up conditie 1-5-meter
Strafworpen en lopen
- Nummer 1 gaat strafworpen nemen, net zo lang tot dat er 10 gescoord zijn.
- Ondertussen doet nummer 2 loopoefeningen.
- Zodra nummer 1 er 10 gescoord heeft wordt er van functie gewisseld.