Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: warming up
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
Warming Up
15 doorlopers onderhands
10 uitwijkers rechts
10 uitwijkers links
15 bovenhandse doorlopers
Kies techniek
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
30
Benodigde materialen:
Ballen
8
Korf
8
Ladders
4
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren