Korfbaloefening: warming-up met doorloopbal en loopwerk
Geschikt voor de volgende technieken: doorloopbal warming-up
Warming-up met doorloopbal en loopwerk
- Palen staan in het midden van het veld.
- De speelsters lopen vanaf de zijlijn naar de paal, nemen een doorloopbal en lopen door naar de andere zijlijn.
- Elke speelster loopt 2x 2,5 minuten heen en weer.
- Zij geven ook elk 2x aan.