Tennisoefening: v drill hit
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
V drill hit
De bewegingen tijdens een partij kun je oefenen met V drills.
Zie de afbeelding voor deze V drill oefening.
Zie de afbeelding voor deze V drill oefening.
- De speler loopt schuin langs het hoedje en slaat de aankomende bal.
- Stapt vervolgens achteruit om het hoedje heen.
- Stapt zijwaarts terug naar beginpunt.
- Let op: het gezicht moet altijd richting het net zijn.
- Het is goed om eerst zonder bal, maar wel met racket, te oefenen zodat de beweging goed gaat.
