Voetbaloefening: binnen– en buitenkant pingelen

Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen

Binnen– en buitenkant pingelen

binnen-en-buitenkant-pingelen

Veldopstelling:

8 tot 10 pionnen achter elkaar in 2 rijen naast elkaar opstellen.

Spelverloop:

Elke speler probeert door de pionnen heen te slalommen. Dit moet gedaan worden door de bal met je binnenkant en met de buitenkant van je voetbalschoen te raken.

Varianten:

  • Zorg eerst dat de beweging met de binnenkant en met de buitenkant van de voet wordt uitgevoerd.
  • Speel een wedstrijd tussen 2 spelers: wie het snelste is.
  • Om ook het snel draaien te leren moet aan het einde dezelfde weg terug worden genomen langs de pionnen.

Eigenschappen van de oefening

2
14
Benodigde materialen:
Niet van toepassing