Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: bowling
Geschikt voor de volgende technieken:
koppen
Bowling
blauw gooit de bal naar rood
rood probeert de 3 kegels omver te krijgen in 3 pogingen.
Variaties:
koppen
met linkervoet
met rechtervoet
Kies techniek
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Ballen
5
Hoedje
10
Geschikt voor volgende niveau's:
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd