Voetbaloefening: bowling (cooling down)

Geschikt voor de volgende technieken: passing schieten

Bowling (Cooling Down)

Beschrijving:

  • Bowling: om de beurt trapt 1 speler van elk team een bal van op 5m naar 10 kegels.
  • En probeert zoveel mogelijk kegels om ver te trappen.

Organisatie

  • 10 kegels in piramide vorm
  • 5 m verder een potje van waar de spelers mogen trappen

 Tijdsduur: 

  • 10 min

Coaching:

  • Goed kijken
  • Gecontroleerd passen

Opmerking:

  • beginnen op 5m
  • vervolgens 10m


bowling-cooling-down--2

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

10
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: