Voetbaloefening: conditie pionnen 8jes draaien, sprint en kaats
Geschikt voor de volgende technieken: conditie
Conditie Pionnen 8jes draaien, Sprint en kaats
- Draai 8jes om twee rijtjes pionnen.
- Sprint naar pion.
- Kaats aangespeelde bal terug.
- Variant:
- Springen link midden rechts midden etc, over pionnen.