Voetbaloefening: cooling down
Geschikt voor de volgende technieken:
Cooling down
- Blauw gooit in naar rood rood controleert de bal en past direct in doel
Variatie:
- Rood werkt de bal in 1 tijd in doel.
Leuk spelletje, en tegelijkertijd wordt er geoefend op ingooien en de balcontrole
- Doorschuiven:
- persoon die inwerpt gaat gaan afwerken
- persoon die afwerkt, haalt de bal en sluit aan
- In 4 tallen:
- indien de bal ver weg is, het spel niet wordt afgeremd
- Wedstrijdje: om ter meest ballen in doel
- 5 minuten oefenen
- 5 minuten controle, afwerken
- 5 minuten direct afwerken
