Voetbaloefening: dribbel oefeningen met schuinbeweging, halve schaar en overstappen: oefen deze technieken om je dribbelvaardigheden te verbeteren.
Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen
Dribbel oefeningen met schuinbeweging, halve schaar en overstappen: oefen deze technieken om je dribbelvaardigheden te verbeteren.
Dribbel oefeningen: circuit
- 1.1 Dribbelen om de pionnen:
- Binnenkant voet rechts twee keer meenemen en binnenkant voet links twee keer meenemen heen en terug starten met links en doorlopen naar oefening 1.2.
- 1.2 Dribbelen om de pionnen:
- Buitenkant voet rechts twee keer meenemen en buitenkant links twee keer meenemen, enz.
- 1.3 Dribbelen om de pionnen met schuinbeweging:
- Buitenkant rechts meenemen 1 keer de bal aanraken per stap.
