Voetbaloefening: kaats loop-oefening

Geschikt voor de volgende technieken: conditie passing

Kaats loop-oefening

Doel:
 Bal snel laten gaan, terwijl intensiteit van lopen door blijft gaan

 Omschrijving:

  • A speelt de bal op vragende B
  • B kaatst de bal terug en loopt dan rond de kegel en biedt zich aan bij C
  • C ontvangt de bal van A
  • C doet een 1-2 met B
  • C sluit achteraan
De oefening word uitgevoerd in twee groepen. 
drawing Kaats loop-oefening

Eigenschappen van de oefening

9
16
Benodigde materialen:
10
6
Geschikt voor volgende niveau's: