facebook pixel

Voetbaloefening: opwarming keeper: voetbeweging

Geschikt voor de volgende technieken: conditie warming-up

Opwarming keeper: voetbeweging

  • Leg 4 hoepels rond elke keeper; 1 voor, 1 links, 1 rechts, 1 achter
  • Trainer staat voor de keepers
  • Keepers dribbelen ter plaatse
  • Als trainer zegt; voor/ achter/ links/ rechts stappen de keepers met beide voeten in deze richting en stappen daarna terug in startpositie
drawing Opwarming keeper: voetbeweging

Eigenschappen van de oefening

1
6
Benodigde materialen:
Niet van toepassing