Voetbaloefening: overlopen in estafetterijtjes
Geschikt voor de volgende technieken: conditie warming-up
Overlopen in estafetterijtjes
- De groep staat opgesteld aan de korte zijde van het veld in enkele estafetterijtjes.
- Op een teken lopen zij allemaal tegelijk naar de overzijde en gaan daar weer achter elkaar zitten in een willekeurige volgorde.
- Welk ritje zit het eerst?
Variatie:
- Variëren van de begin- en eindhoudingen.
- Aan de overzijde een lijn aanraken, terugkeren en weer in een rijtje gaan zitten.
![drawing Overlopen in estafetterijtjes](https://www.yoursportplanner.com/nl/uploads/dt_images/816339c467f60095f92d88e16922996b22932505e1c24.jpg)