Voetbaloefening: positie, duiken en snelheid
Geschikt voor de volgende technieken:
Positie, duiken en snelheid
- K1 en TR gooien ballen naar elkaar tot TR teken geeft.
- K1 loopt achterwaarts naar doellijn en staat in positie.
- TR geeft harde lage/ midden hoge bal.
- K1 loopt zijwaarts naar paal en tikt deze.
- TR geeft lage bal in midden doel
- K1 tikt andere paal en onderschept lage voorzet van K2.
- K1 onderschept half hoge bal van K3.
3 x K1 + K4
3 x K2 + K3
Links en rechts.
3 x K2 + K3
Links en rechts.
