Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: sprinten recht uit
Geschikt voor de volgende technieken:
conditie
Sprinten recht uit
Je maakt verschillende sprinten recht uit.
De eerste is kort
De tweede lang
De derde kort
De vierde tot halverwege
De vijfde kort
De 6de lang
Kies techniek
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O19
O20
Senioren