Voetbaloefening: warming up

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Warming up

  • Spelers verdelen zich over de kegels
  • Blauw passt de bal naar rood en sluit aan bij rood
  • Rood passt de bal terug naar blauw en springt over de hekjes en sluit daarna aan bij blauw

 Variatie: 
  • Spelers geven de bal laag
  • Spelers geven de bal hoog
drawing Warming up

Eigenschappen van de oefening

4
8
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's: