facebook pixel

Voetbaloefening: warming-up in y-vorm

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up 1-5-meter

Warming-up in Y-vorm

  • Zet pionnen uit in Y-vorm. 
  • Tot aan het eerste hoedje 
  • doe je een warming-up oefening, 
  • naar de Y toe loop je uit. 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
20
Benodigde materialen:
3
Geschikt voor volgende niveau's: