Volleybaloefening: 3 passenspel en na-actie
Geschikt voor de volgende technieken: algemeen
3 passenspel en na-actie
3 spelers langs elke kant in het veld en de reserves buiten het veld langs elke kant.
- Bal wordt door speler van winnende ploeg ingespeeld: elke persoon langs één kant van het net moet de bal hebben aangeraakt. De bal moet achter de 3 meterlijn worden gespeeld.
- Ploeg die een fout maakt loopt naar de andere kant, tikt de muur en kijkt dan waar er plaats is om in te schuiven.
Mogelijke variaties:
- Bal moet OH/ BH overgespeeld worden.
- Moet achter de 3 meterlijn
- Moet over geslagen worden.
- Moet van 6 overgespeeld worden