Volleybaloefening: 6 tegen 3
Geschikt voor de volgende technieken: systeem
6 tegen 3
- 6-tal moet een rally spelen tegen 3-tal.
- Eerste oefening met 4-2 positie.
- SV gaat op positie 2-3-4 wisselen en set up spelen vanaf 3.
- Om de 2 ballen doordraaien.
- SV moet wisselen.
- Senne en Evelyn
- 3 tal gaat blok verzorgen, derde speelster moet naar achteren bewegen.
- Trainer smashed vanaf kastdeel.