Volleybaloefening: aanval over lager net.
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging
Aanval over lager net.
- Het net ophangen op ca. 1,50 m
- Werken met 4-tallen, waarvan 2 aan elke kant van het net.
- Speler smasht de bal naar beneden, pass naar speler bij net